临床护理踝泵运动要点
这样的场景你遇见过吗?·是一种通过踝关节的运动来促进下肢血液循环、预防血栓形成以及帮助踝关节功能恢复等的康复训练动作·通过踝关节的屈伸动作，模拟泵的工作原理，帮助血液从下肢回流到心脏，减少血液在下肢的淤积Ankle:是踝，踝关节，俗话说的脚腕子Pump:就是泵的意思Anklepump踝泵运动何为踝泵运动踝泵运动踝泵由英文名称直译而来改善下肢血液循环整体状况促进踝关节功能恢复●促进静脉血回流降低血栓相关危害预防血栓形成●维持关节活动度●增强关节周围力量踝泵运动的作用●增加局部血供●减少水肿发生踝关节损伤者踝关节扭伤、拉伤等损伤情况在恢复阶段，通过踝泵运动可以辅助改善局部血液循环，加快损伤修复，同...
2026-01-12
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