踝关节扭伤 - 医享汇

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踝关节扭伤的评估和治疗【35页】

目录CONTENTS踝关节扭伤是最常见的运动损伤85%为外踝损伤踝关节扭伤踝关节扭伤发生机制·小腿外旋合并后足旋后·接触地面瞬间，踝关节跖屈及内翻容易导致外踝扭伤踝关节扭伤踝关节外侧韧带损伤的发生率距腓前韧带（ATFL）几乎总会损伤跟腓韧带（CFL）受伤发生与50%~75%踝关节扭伤距腓后韧带(PTFL)损伤率低于10%踝关节扭伤不能得到正确治疗50%出现慢性踝关节不稳15%进展为踝关节骨性关节炎踝关节急性损伤的评估慢性踝关节不稳症状经常扭脚疼痛肿胀无法参加运动踝关节不稳的相关因素有既往外踝扭伤史未经正规治疗的既往踝扭伤全身关节过度松弛症与解刨相关的因素后足内翻踝关节背伸受限跗骨联合距下关节不...

2026-03-13 999+ 572.34KB 35 页
踝关节扭伤【31页】

福建中医学院第二临床医学院推拿临床教研室踝关节扭伤概述踝关节是四肢关节中最易发生韧带损伤的部位，而其中又以外侧韧带损伤较为常见。根据外力的程度，韧带可发生单纯性的牵张性损伤(无解剖学上的断裂)，部分纤维束的断裂以及纤维束的完全断裂而伴有骨折及脱位。本节所讨论的是踝关节韧带的单纯性牵张性损伤及部分纤维束的断裂，也即通常所说的踝关节扭伤。解剖生理由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车（关节头），由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定；解剖生理但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入...

2026-03-13 999+ 477.64KB 31 页
踝关节【15页】

踝关节扭伤Sprainedankle筋伤科耿文东踝关节扭伤：指在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。踝关节解剖踝关节（anklejoint）又称距小腿关节（talocruraljoint）由胫骨远端、内外踝、距骨滑车构成屈戌关节，能作伸（背屈）、和屈（跖屈）运动。距小腿关节常被认为是“榫眼”，因为它与木工使用的木质的连接很相似关节囊前、后壁薄而松弛，两侧有侧副韧带加強，内侧为内侧韧带（三角韧带），外侧为外侧韧带。踝内侧副韧带又称三角韧带，呈三角形分布。分别是：�胫距韧带�胫跟韧带�胫舟韧带踝的外侧副韧带，三条...

2026-03-13 999+ 989.05KB 15 页
《踝关节扭伤》PPT课件【51页】

踝关节扭伤踝关节扭伤是骨科门诊、急诊中最常见损伤。其损伤占整个运动损伤的15％，而其中85％为外侧韧带损伤。作为踝关节扭伤的紧急处理措施，RICE原则几成经典：RICE原则Rest(休息)：停止走动，让受伤部位静止休息，减少进一步损伤； Ice(冰敷)：让受伤部位温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。每次10-20分钟，每天3次以上，注意不要直接将冰块敷在患处，可用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤。冰敷仅限伤后48小时内。 Compression(加压)：使用弹性绷带包裹受伤的踝关节，适当加压，以减轻肿胀。注意不要过度加压，否则会加重包裹处以远肢体的肿胀、缺血。 Elevation(抬高...

2026-03-14 999+ 447.19KB 51 页
临床护理踝泵运动要点

这样的场景你遇见过吗?·是一种通过踝关节的运动来促进下肢血液循环、预防血栓形成以及帮助踝关节功能恢复等的康复训练动作·通过踝关节的屈伸动作，模拟泵的工作原理，帮助血液从下肢回流到心脏，减少血液在下肢的淤积Ankle:是踝，踝关节，俗话说的脚腕子Pump:就是泵的意思Anklepump踝泵运动何为踝泵运动踝泵运动踝泵由英文名称直译而来改善下肢血液循环整体状况促进踝关节功能恢复●促进静脉血回流降低血栓相关危害预防血栓形成●维持关节活动度●增强关节周围力量踝泵运动的作用●增加局部血供●减少水肿发生踝关节损伤者踝关节扭伤、拉伤等损伤情况在恢复阶段，通过踝泵运动可以辅助改善局部血液循环，加快损伤修复，同...

2026-01-12 999+ 780.57KB 7 页
扭伤致右踝部肿痛、活动受限5h——踝关节骨折

［实习医师汇报病历］患者男性，37岁，以“扭伤致右踝部肿痛、活动受限5h”为主诉入院。缘于5h前患者下楼梯时不慎扭伤致右踝部肿痛，活动受限，无法站立行走，患处无创口出血，患肢无麻木。伤后未行任何处理，求诊本院，急诊行右踝部X线片示右内踝、外踝、后踝骨折。行右踝关节“U”形石膏托外固定后拟“右内踝、外踝、后踝骨折”收住我病区。既往体健，否认“心、肝、肺、脾、肾”等重要脏器疾病史，否认传染性疾病史，否认外伤史、输血史，否认食物、药物过敏史。体格检查：T36.4℃，P71次/分，R19次/分，BP90/60mmHg。神志清楚，心肺腹未见明显异常。右踝部“U”形石膏托外固定，解开见右踝部肿胀，轻度内翻...

2026-02-25 999+ 245.62KB 7 页
跌打损伤课件【33页】

日常生活中，跌打损伤是不可避免的事，只要一不小心，我们就会受伤………………跌打损伤是局部软组织因刀枪、跌仆、闪挫、擦伤等原因导致淤肿、疼痛、出血等症状的一种病症。根据损伤的严重程度不同可能还会有骨折、脱臼等中医解析　　中医治疗跌打损伤有着几千年的历史，古称“跌打损伤”为诸伤之总论，多因外力作用，或自身姿势不正确的情况下用力过猛而造成的。中医把凡因外力作用于人体而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等，统称为跌打损伤。　　对比调查：现讨论几种时常发生的损伤以及伤后的应急处理办法：1肌肉韧带拉伤2关节扭伤肌肉韧带拉伤：韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外...

2026-02-27 999+ 545.11KB 33 页
常见运动损伤【101页】

常见运动损伤主要内容擦伤裂伤、切伤、刺伤挫伤肌肉拉伤损伤性腱鞘炎疲劳性骨膜炎骨骺损伤脑震荡肩袖损伤网球肘标枪肘掌指、指间关节扭伤腰部扭伤和劳损膝关节急性损伤髌骨劳损踝关节韧带损伤教学要求了解并掌握有重点的掌握各部位常见损伤的机制、原因、症状、诊断及处理；了解预防原则并识别严重损伤。重点:症状、诊断及处理难点:发生机制第一节擦伤概念：机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损害。征象：表皮剥脱有小出血点和组织液渗出。处理：小面积：红汞或龙胆紫溶液涂抹大面积：用碘酒和酒精在伤口周围消毒，用生理盐水棉球清除伤口异物，外敷生理盐水纱布，再用绷带包扎。第二节裂伤、刺伤、切伤概念处理一、概念裂伤是指受...

2026-02-28 999+ 2.85MB 101 页
软组织损伤的处理参考PPT【32页】

十六章-软组织损伤的处理十六章-软组织损伤的处理常见的：挫伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤滑囊炎、肌腱腱鞘炎、脂肪垫炎、筋膜炎、腰椎间盘突出······十六章-软组织损伤的处理急性损伤过度使用损伤典型过度使用损伤状态十六章-软组织损伤的处理以外踝关节扭伤为例十六章-软组织损伤的处理原则1：分期治疗原则十六章-软组织损伤的处理十六章-软组织损伤的处理关键目标：1.止血2.防水肿（3.止痛）手段：1.加压包扎2.制动并抬高3.冰敷十六章-软组织损伤的处理阻止出血的最直接办法：压住十六章-软组织损伤的处理加压包扎的目标：1.精确的压出血管的破损处2.足够的压力3.保证整只脚的血液循环（止疼的主要阶段）...

2026-03-08 999+ 695.74KB 32 页
踝关节和距下关节不稳定【17页】

踝关节和距下关节不稳定上海瑞金医院骨科徐向阳急性损伤潜在的病理因素损伤机理负重和起步（pushoff）骨标志—上胫腓、内外踝、跟骨前结节、5th跖骨基底腓骨肌腱、外侧韧带、内侧韧带下联合应力试验急性扭伤的分级AFTLAFTL+CFLAFTL+CFL+PFTL慢性不稳定踝扭伤或反复扭伤后--不信任、不平路、不舒服start-stop骨与软组织撞击、腓骨肌腱步态跗骨窦综合征、腓浅神经跟内翻、跟腱骨赘抽屉试验X线或MRI急性踝穴位，足的正、侧、斜位。腓骨下、腓骨肌腱、下联合、距骨顶、跟骨前、5th跖骨等X线或MRI慢性踝关节不稳定距骨倾斜角>9度距骨前移>10mm或健侧相比>3mm或3度距下关节不稳...

2026-03-13 999+ 417.25KB 17 页

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