《高血压防治指南(2023)》更新要点【34页】_A1544
《高血压防治指南》更新要点(2023版)·高钠低钾膳食·我国18岁及以上居民的平均烹调盐摄入量为10.5g,较推荐的盐摄入量水平高75.0%,且中国人群普遍对钠敏感。高血压患者应减少钠盐摄入，目前推荐每人每日食盐摄入量降至<6g,并增加钾的摄入。我国人群高血压发病重要的危险因素·吸烟·吸烟是心血管病和癌症的主要危险因素之一。被动吸烟显著增加心血管疾病风险。戒烟虽不能降低血压，但戒烟可降低心血管疾病风险。我国人群高血压发病重要的危险因素·社会心理因素·长期精神紧张是高血压患病的危险因素，主要原因包括过度的工作和生活压力以及病态心理。精神紧张可激活交感神经从而使血压升高。必要情况下高血压患者可采取...
2026-01-18
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