科学坐月子
科学坐月子
产褥期 =坐月子
•产褥期即俗称的坐月子，是指胎儿、胎盘
娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面
调适复原的一段时间
•一般需要 6-8 周
坐月子常见误区
做月子里不能
洗头、洗脚、洗澡，否
则以后会头痛、浑身痛
月子里不能吃水果、
青菜，否则以后会闹
胃痛、吐酸水
月子
里不能下床、
不能受风、否
则以后会全身
筋骨痛
月子
里不能刷
牙，否则以
后会掉牙、
牙痛
月子里喝
汤不能放盐、
奶不能吸空、
不能平躺、不
能下地……
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科学坐月子产褥期=坐月子•产褥期即俗称的坐月子，是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间•一般需要6-8周坐月子常见误区做月子里不能洗头、洗脚、洗澡，否则以后会头痛、浑身痛月子里不能吃水果、青菜，否则以后会闹胃痛、吐酸水月子里不能下床、不能受风、否则以后会全身筋骨痛月子里不能刷牙，否则以后会掉牙、牙痛月子里喝汤不能放盐、奶不能吸空、不能平躺、不能下地……科学坐月子•产后生理特点•产后心理调适•产后日常生活护理•产后饮食•产后运动•新生儿护理产后生理特点•子宫下降程度（肚子变小）宫底高度→产后生理特点•恶露（阴道流血）血性恶露:持续约3-4天浆液性恶露：持续约10天白...
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作者：佳佳
分类：基础医学
属性：34 页
大小：330KB
格式：PPT
时间：2026-01-29
