如何应对失眠-粉色
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如何应对失眠主讲人：目录Contents主要内容失眠的概念失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。失眠的病因1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括：心理生理性失眠特发性失眠主观性失眠失眠的病因2.继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与...
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作者：飞哥
分类：基础医学
属性：20 页
大小：931.4KB
格式：PPTX
时间：2026-01-19
