抑郁情绪调节【48页】
主讲人：蔡太生 教授／博导
抑郁情绪的识别及处理
中南大学湘雅二医院心理中心
湖南芙蓉心理咨询培训中心
一、抑郁情绪的概念
抑郁情绪就是人们通常所说的忧郁，主要
表现为郁闷，不开心，对任何事情都不感
兴趣，感到生活没有意思等症状，它是一
种持续的以情绪低落为主要表现的心理状
态。
正常人也有抑郁的时候，他是一种在人们
遇到不愉快事件时（往往有某种原因）产
生的一种正常的情绪的反应。
如果抑郁情绪不能自控地持续较长时间地存
在，并有如下表现 :
1. 在情绪上沮丧、忧郁；
2. 在认知上自责、自罚，缺乏信心，绝望无助；
3. 在行为上倦怠、少动，对什么事都缺乏兴趣。
** 并为此感到非常痛苦，严重影响生活、学习及
社交，则属于心理障碍了，如果病程持续二周以上
则应考虑抑郁症的可能。
摘要：
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主讲人：蔡太生教授／博导抑郁情绪的识别及处理 中南大学湘雅二医院心理中心湖南芙蓉心理咨询培训中心一、抑郁情绪的概念抑郁情绪就是人们通常所说的忧郁，主要表现为郁闷，不开心，对任何事情都不感兴趣，感到生活没有意思等症状，它是一种持续的以情绪低落为主要表现的心理状态。正常人也有抑郁的时候，他是一种在人们遇到不愉快事件时（往往有某种原因）产生的一种正常的情绪的反应。如果抑郁情绪不能自控地持续较长时间地存在，并有如下表现:1.在情绪上沮丧、忧郁；2.在认知上自责、自罚，缺乏信心，绝望无助；3.在行为上倦怠、少动，对什么事都缺乏兴趣。**并为此感到非常痛苦，严重影响生活、学习及社交，则属于心理障碍了，如果...
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作者：小沃沃
分类：基础医学
属性：48 页
大小：1.44MB
格式：PPTX
时间：2026-03-22
