九种体质及对应的养生ppt课件【74页】
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体质养生辨证论治与体质辨证结合的个体养生保健二羊中医香江健康产业养生六要诀 一辨体质分九种，因人制宜各不同； 二顺四时适寒温，人与自然自相通； 三养心神调情志，精神爽朗沐春风； 四调饮食须均衡，少而清淡不肥壅； 五适运动持以恒，流水不腐筋骨松； 六慎起居讲规律，劳逸适度精力充； 把握养生六要决，健康自在我手中。所谓体质，是指在人的生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，逐渐形成的在形态结构、生理功能、物质代谢和性格心理方面，综合的、固有的一些特质。----生命活动的差异性或者特殊性。我们每个人的生命都是存在、活动于父母、环境、自我耕耘所形成的土壤或温床——体质上。多样化的土壤生...
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作者：小沃沃
分类：基础医学
属性：74 页
大小：285.05KB
格式：PPTX
时间：2026-03-12
